Tra tutti i disturbi del corpo umano della malattia della schiena, in primo luogo, i più comuni e, in secondo luogo, i più dolorosi del loro percorso (specialmente in forme avanzate). Sia il primo che il secondo ci incoraggia a sapere esattamente quali possono essere le cause del mal di schiena e quali modi alleviare, o almeno ridurre la sindrome del dolore.
Nell'articolo seguente, analizzeremo questi problemi nel più dettaglio possibile, all'inizio hanno descritto i metodi standard per rimuovere il dolore, indipendentemente dalla ragione del loro aspetto. Successivamente, ci concentreremo su malattie specifiche in combinazione con metodi di trattamento sintomatico adatti a ciascun caso specifico. Verrà inoltre prestata attenzione ai fatti e ai gruppi di rischio di dolore nella parte posteriore.
Cosa fare se la schiena fa male
Medicina moderna prodotta nel suo sottosuolo un certo numero di metodi di trattamento, il cui uso, molto spesso, va oltre il trattamento di una sola malattia. Questi metodi includono:
- Medicinali;
- Fissare attrezzature terapeutiche (cinture, collari, ecc.);
- Riflessologia;
- Fisioterapia;
- Terapia di esercizio;
- Intervento chirurgico.
Tipicamente, per eliminare il dolore e il trattamento efficace delle loro cause, è necessario un uso completo dei mezzi di cui sopra in cui il rapporto pratico di alcuni metodi in relazione ad altri è determinato da una patologia specifica.
Scoliosi
Riferimento: questa malattia è caratterizzata da uno spostamento delle vertebre sul lato e la loro uscita oltre i normali confini della colonna vertebrale. Al fine di compensare una tale curva distruttiva, vi è una tensione di muscoli adiacenti al luogo di spostamento.
Quest'ultimo porta alla sindrome del dolore acuto, che aiuterà i seguenti metodi a rimuovere:
- Analgesico. Nel mercato farmaceutico ci sono un numero enorme di fondi comprovati rilasciati senza prescrizione medica e in grado di far fronte efficacemente al dolore. Spray, capsule, unguenti, compresse - indipendentemente dalla forma di rilascio - tutti agiscono secondo il principio standard (se stiamo parlando di farmaci anti -infiammatori non sterici). I medicinali bloccano alcuni prodotti chimici - Prostaglandine responsabili del processo di dolore. Tali farmaci includono:
- Ibuprofene;
- Drings;
- Acido acetilsalicilico;
- Paracetamolo;
- Il secondo metodo per rimuovere il dolore nella scolillosi include uno strumento efficace per ridurre gli spasmi muscolari: un impacco caldo. Il meccanismo della sua azione consiste nel rilassare i muscoli, aumentando la loro mobilità e ampliando i vasi sanguigni adiacenti a loro.
Aiuto: di solito un pad di riscaldamento avvolto in un asciugamano, viene posizionato in un luogo di dolore per 20-30 minuti, non più di 2-3 volte al giorno.
- Oltre al calore per alleviare il dolore, è possibile utilizzare la potenza opposta del freddo. Ice, cuscinetti a freddo, ecc. Allevia efficacemente anche infiammazione e gonfiore. Un impacco freddo viene utilizzato per non più di 20 minuti di bussare, in totale.
Nervo pizzicato
La colonna spinale è un punto, o meglio una linea, l'intersezione di un numero enorme di percorsi nervosi provenienti dal midollo spinale a tutti gli arti del corpo umano. Spesso, le patologie distruttive o il danno fisico possono portare a nervosismo, che provoca un grave attacco di dolore. In questo caso, è urgente vedere un medico, poiché potrebbe esserci la necessità di un intervento chirurgico.
Per sopportare i primi segni di pizzicamento del nervo, puoi fare quanto segue:
- Prendi un farmaco analgesico simile alla precedente lista farmacologica sopra.
- Ridurre al minimo il movimento;
- Adese rigorosamente al riposo a letto.
Dopo aver rimosso la sindrome del dolore acuto, altri farmaci terapeutici e preventivi vengono utilizzati esercizi di fisioterapia, massaggio, medicina tradizionale, ecc.
Osteocondrosi
Riferimento: questa malattia è descritta dal decadimento dei polisaccaridi e delle proteine nel corpo, che sono responsabili della forza dei tessuti connettivi. Con la sua diminuzione, si sviluppa la deformazione dei dischi intervertebrali.
In genere, l'osteocondrosi è accompagnata da dolore permanente o attaccato, raramente acuto.
La sindrome del dolore si verifica in conformità con la localizzazione della malattia (dorsale bassa, dorsale toracica e cervicale). A seconda del tipo di dolore, ci sono mezzi efficaci per rimuoverlo:
- In caso di dolore al collo, la terapia dell'esercizio, il massaggio e i farmaci vengono generalmente utilizzati;
- Con il dolore nella parte bassa della schiena - un complesso di esercizi statistici e dinamici, farmaci introdotti con mezzi infettivi;
- In caso di dolore agli occhi, vengono utilizzati anche il trattamento farmacologico, il massaggio e la fisioterapia;
- In caso di dolore nel cuore e nella zona del torace - blocco terapeutico, anti -infiammatorio e antidolorifici, riposo a letto;
Importante: i metodi degli stessi esercizi di fisioterapia sono diversi per ogni tipo di osteocondrosi, il che implica la consultazione con uno specialista prima di eseguire determinati esercizi. Lo stesso vale per farmaci, massaggio, fisioterapia e qualsiasi altro trattamento e agenti preventivi.
Un'ernia del disco intervertebrale
Quando appare questa malattia, il sintomo concomitante principale diventa sindrome da dolore acuto, la cui rimozione è spesso vitale per il paziente. I processi distrofici che si verificano nel corpo causano un forte spostamento del disco spinale e la formazione di un'ernia intervertebrale, che, a sua volta, è accompagnata da attacchi insopportabili di dolore.
Quest'ultimo in alcuni casi di per sé può portare alle conseguenze più spiacevoli al dolore.
Mezzi efficaci per rimuovere il dolore nell'ernia intervertebrale includono quanto segue:
- Uso di medicinali;
- Fisioterapia;
- Terapia di esercizio;
Pertanto, il metodo del farmaco consiste nell'assunzione di farmaci anti -infiammatori non sterici, farmaci per la rimozione dei farmaci (rilassanti muscolari), condroprotettori, analgesici dei corticosteroidi.
Le forme di rilascio possono essere molto diverse, dalle iniezioni endovenose a unguenti e cerottoli.
La fisioterapia è generalmente limitata all'utilizzo del seguente set di procedure:
- Elettroforesi;
- Terapia d'onda d'urto;
- Trattamento dell'elettricità;
- Ultrasuoni;
- Veleno di api;
- Hirudoterapia.
LFK, a sua volta, consiste nelle prestazioni regolari degli esercizi che sono stati prescritti dal medico curante, a seconda delle specifiche di ciascun particolare paziente. Può essere lezioni in piscina, sport per biciclette, camminate sportive, ecc.
Guidare la sporgenza
Riferimento: spesso questa malattia è considerata la forma iniziale della malattia del precedente. Quindi, la sporgenza è chiamata patologia del disco intervertebrale, quando il suo contenuto sporge al di fuori della colonna spinale a una distanza di 5 mm.
La sindrome del dolore in questo caso ha meno intensità rispetto all'ernia. Tuttavia, raggiunge la soglia quando è necessario rimuoverla.
Per una lotta di successo contro il dolore durante la sporgenza del disco, vengono utilizzati metodi simili all'elenco precedente.
Sciatica
Questa parola si riferisce all'infiammazione patologica e alla compressione del nervo sciatico. Tale nevralgia comporta una sindrome del dolore acuto, che può essere rimossa nei seguenti modi:
- L'uso di antidolorifici narcotici: morfina cloridrato, malta di fluritine, tramadolo cloridrato, ecc.);
- Unguento (diclofenac, nimesulide, sodio diclofenac, ketoprofen);
- Fisioterapia (elettroforesi, terapia delle onde d'urto, trattamento dell'elettricità, ecc.);
- Educazione fisica di fisioterapia;
- Esercizi di respirazione;
- Compresso a freddo.
Con Ishias, la sindrome del dolore è spesso localizzata nella parte bassa della schiena e nella parte inferiore, che è il fattore principale nella scelta di un metodo specifico.
Artrite
Questa è una malattia infiammatoria che provoca dolore, gonfiore e rigidità delle articolazioni. Per combattere il dolore che si verifica con l'artrite, è possibile utilizzare quanto segue:
- Terapia di esercizio (allungamento, impastatura, ciclismo, camminata);
- Un bagno con una paraffina calda;
- Doccia calda o bagno;
- Uso delle canne quando si muovono;
- Sollevare il peso corporeo;
- Metodi di fisioterapia;
- Farmaci anti -infiammatori non steroidei.
Nel caso di questa malattia, l'articolazione lascia la sua capsula articolare, a seguito della quale si verifica infiammazione. Con un trattamento tempestivo in un tempo abbastanza breve (almeno cinque procedure mediche e preventive), è possibile alleviare il dolore ed evitare la transizione della patologia in una forma cronica.
Cancro della colonna vertebrale
Prima o poi, le malattie oncologiche iniziano ad essere accompagnate da attacchi di dolore, che possono avere un carattere sia singolo che costante.
La lotta contro il dolore oncologico ha spesso un carattere a tre stadi.
- Dolore debole - analgesici neopioidi (meloxicam, ibuprofene, diclofenac di sodio, ecc.)
- Con amplificazione - droghe di oppioidi leggeri (tramadolo cloridrato).
- Il forte dolore è la terapia adiuvante e gli antidolorifici narcotici (morfina cloridrato triidrato,).
Importante: l'uso di ciascuno dei precedenti gruppi ha una correlazione con una certa fase di sviluppo della malattia e, rispettivamente, dipende dall'efficacia del trattamento principale.
Osteoporosi
L'osteoporosi è caratterizzata da una malattia sistemica del tipo cronico di tessuto osseo di una persona, in cui vengono interrotti la loro microarchitectonica, densità e processi metabolici.
Di norma, con l'osteoporosi, la sindrome del dolore si verifica solo con carichi significativi sulla lavorazione del sistema motorio (sollevamento pesi, soggiorno prolungato in una posa scomoda o sdraiata, ecc.). La solita localizzazione del dolore è una parte bassa della schiena, della caviglia e delle articolazioni dell'anca.
Le medicine per la rimozione del dolore includono:
- Diclofenac (sia sotto forma di unguento che sotto forma di iniezione);
- Ketoprofen;
- Lorossica;
Vengono inoltre utilizzati LFK, fisioterapia (terapia delle onde d'urto, trattamento dell'elettricità, ecc.) E indossare attrezzature correttive (corsetto).
Malattie di organi interni che regalano alla schiena
Tali dolori possono verificarsi per un'ampia varietà di ragioni, a partire dalla tosse e alla fine con malattie a trasmissione sessuale. Molto spesso, per alleviare il dolore di questo tipo, i farmaci anti -infiammatori non sterici sono usati più di una volta.
Su questo finiremo il trasferimento di rimedi del dolore, che è un sintomo di una certa malattia degli organi posteriori. Ma, sfortunatamente, le malattie non sono l'unica causa del verificarsi del dolore. Quest'ultimo potrebbe essere il risultato di cose come una Wen sul retro, lo stretching muscolare, il danno muscolare, un materasso selezionato erroneamente, sollevando pesi. Analizzeremo ciascuno di questi casi separatamente.
Fucice sul retro
Aiuto: come viene chiamato il lipoma, una varietà di tumore benigno, che appare a seguito della crescita delle cellule del tessuto adiposo. Il lipoma può apparire ovunque nel corpo umano, anche sul retro.
Spesso il tumore è assolutamente indolore e non ha effetti collaterali. Tuttavia, a volte è infiammato, che è accompagnato da una forte sindrome del dolore, che può essere rimossa sbarazzandosi del Wen stesso:
- Trattamento farmacologico (usato per la dimensione del lipoma non più di un centimetro). Un ago speciale viene somministrato con un ago sottile che assorbe il tessuto adiposo.
- Trattamento chirurgico (completa rimozione del neoplasia).
Dal sollevamento della gravità
Succede spesso che dopo abbondante sforzo fisico sul sistema muscoloscheletrico, in particolare sulla colonna vertebrale, una persona inizia a provare dolore. Quest'ultimo ha intensità e localizzazione diverse a seconda del luogo e del tipo di lesione.
In questo caso, è necessario consultare un medico per chiarire accuratamente la causa che ha provocato l'aspetto del dolore. Per ridurre quest'ultimo, unguenti, compresse e patching contenenti farmaci anti -infiammatori non sterici (ad esempio Meloxicam, Ibuprofene, Diclofenac) sono abbastanza adatti.
In fondo alla parte posteriore
Un principio alternativo di divisione della sindrome del dolore può essere la localizzazione del suo aspetto, uno dei quali può essere il fondo della parte posteriore. La rimozione del dolore in questo caso dipende dalla causa specifica del suo aspetto.
Stretching muscolare
Una schiena affilata nella parte posteriore con sforzo fisico attivo può essere un sintomo di allungamento dei muscoli della schiena o di allungamento della parte bassa della schiena. In questo caso, quanto segue viene utilizzato per combattere la sindrome del dolore:
- Massaggio;
- Piena pace;
- Terapia di esercizio;
- Farmaci.
Per evitare la ripetizione, si consiglia lo stretching per utilizzare corsetti, bende e cinture di supporto speciali.
Danno ai legamenti
Questo motivo è molto simile a quello precedente. Si differenzia solo per la maggiore intensità del dolore sperimentato. Pertanto, i mezzi per rimuoverlo con danni ai legamenti del retro sono simili all'elenco precedente.
Rimozione rapida del dolore
Per la rapida rimozione del dolore acuto, la preferenza dovrebbe essere data ai farmaci, la cui introduzione viene iniettata (iniezioni di ibuprofene, diclofenac, ecc.), Compress e riposo a letto.
Dolore derivante da un materasso selezionato in modo errato.
IMPORTANTE: nella loro massa, gli esperti raccomandano di non dormire sia su superfici dure eccessive e eccessive. Tali materassi non forniscono la posizione corretta della colonna vertebrale per tutto il sonno e possono paralizzare la schiena.
Con l'aspetto del dolore nella parte posteriore, la prima azione logica è una consultazione con un neuropatologo. Il secondo è l'attenzione per il tuo materasso.
Le caratteristiche standard che devono essere prese in considerazione quando si valutano la qualità del materasso sono le seguenti:
- Tipo di struttura (primavera, ingiusta);
- Materiale;
- Forza;
- Misurare.
Vale la pena scegliere un materasso non solo a seconda della sua comodità, ma anche a seconda del consiglio di un medico personale che ha familiarità con le caratteristiche della schiena.
Pertanto, i motivi per cui il mal di schiena può verificarsi non si limitano a una o due malattie, ma hanno un condizionamento molto più ampio.
Tuttavia, nella questione del mal di schiena, si possono distinguere alcuni gruppi di rischio e gli ugualmente alcuni fattori del suo verificarsi.
Gruppi a rischio:
- Età (in media, per gli uomini questo è da 55 anni, per le donne - da 60);
- Il pavimento del paziente (secondo le statistiche, gli uomini sono più colpiti dagli uomini).
Fattori di rischio:
- Pesi di sollevamento costanti;
- Procedure di potere;
- Schienali costanti della schiena o/e delle sue inclinazioni;
- Fatica;
- Carico eccessivo;
- Mancanza di una cultura del lavoro fisico;
- Abbandono della salute;
- L'introduzione di uno stile di vita distruttivo.
Conclusione
Nell'articolo sopra, abbiamo cercato di santificare maggiormente il fenomeno del mal di schiena, le cui cause si presenta e i metodi che possono essere effettivamente affrontati. Speriamo che tu abbia trovato utili le informazioni. In ogni caso, la cosa principale in tutto ciò rimane un atteggiamento attento nei confronti della tua salute e della salute dei tuoi cari.